Henke & Eddy show cover

Henke & Eddy show

Henke & Eddy As

En podkast om viktige verdensproblemer, livet og kjærligheten. Og noe tull & tøys. Kanskje mest det siste, Samma det! SI D TE DE. For annonsering og samarbeid: henkeogeddy@gmail.com

En podkast om viktige verdensproblemer, livet og kjærligheten. Og noe tull & tøys. Kanskje mest det siste, Samma det! SI D TE DE. For annonsering og samarbeid: henkeogeddy@gmail.com

#143 Amalie Lund om øksa i hue, voldelig relasjon og om livet

0:00 0:00

Episoder

#143 Amalie Lund om øksa i hue, voldelig relasjon og om livet 02 Nov 2026

Amalie er endelig tilbake i studio, og dette er en episode som har ALT. Mye fjas og tull, og herlig energi, men også svært seriøse temaer som selvmord og vold i nære relasjoner. Vi sveiper selvfølgelig innom Farmen & Topet. I tillegg forteller Amalie åpent om et voldelig forhold, hvorfor man blir værende, og hvordan Farmen ble et vendepunkt. En herlig blanding av: tull, brutal ærlighet og sårbarhet.

#142 Farmen-Even, fra catwalk til kaos 27 Oct 2026

Er du glad i Farmen? Da er dette episoden for deg. Er du glad i sladder som ikke kom med på TV? Da er dette episoden for deg. Er du glad i obskure fakta? Da er dette episoden for deg. Ja, la oss bare si at dette er en episode for deg uansett!! Vi blir bedre kjent med Even og får høre om drapstrusler, drapsoppfordringer, hatkommentarer og hvordan det føles å bli feil fremstilt på tv. Og visste du at trioen i dagens episode faktisk har møttes før, før Farmen!? Tenkte meg det! Lytt da vel.

#141 Farmen-Richard sparer ikke på kruttet 20 Oct 2026

Richard fra Farmen er på besøk og denne praten er både kontroversiell, fin og sår. Vi snakker om 50-årskrisen, syn på kjønnsrollene, selvmordstanker og ellers mye annet tjafs. En overraskende seriøs episode fra tre tullete karer. God fordøyelse, ja eller fornøyelse da!

#140 - Jeg ser om folk sover med vinduet åpent 12 Oct 2026

Vi trenger deres hjelp! Henke & Eddy AS har penger på bok, hvordan skal vi bruke de? Henke dater enda, det durer og går. Eddy har utviklet en unik evne, og han skal på ny tur til Bali. Vi sveiper innom den forferdelig Cornell 7-saken, og Henke har blitt en fyr som frakter ting på Voi. I tillegg har en venn av podden laget OG sjøsatt en installasjon - mer om det i podden!

#139 - Ingen skal eie grå laken 05 Oct 2026

Henke har tatt seg nær av et spørsmål om angst! Eddy har blitt samfunnsengasjert og fyrer seg opp. Han har også stalket en kommisjon, og han skal på tur! Mye som skjer i livet til Eddon for tiden! Henke kommer med date-oppdatering, og nye ideer kommer til liv, hva med Henke & Eddys social run!?

#138 Henrik fra Farmen 28 Sep 2026

Litt preik om Farmen, klippinga, livet på gården og den omdiskuterte exiten til Henrik. Henrik forteller også om den brutale elsparkesykkel-ulykka inkludert ketamin-bad trip og en operasjon som høres helt sinnssyk ut – og hvordan det ga ham et nytt blikk på livet, folk og narkiser. Pluss: bæsjeprat, ADHD, og topp tre favorittdiktatorer.

#137 Hy-rox, high reward 21 Sep 2026

Vi er tilbake i studio og vi er ikke fyllasyk! Henke forteller om et wholesome møte mellom to narkomane i Kristiansand. Eddy har løpt halvmaraton og knust Henkes PR. Ellers dypper vi litt innom sunnhet og puffyface. Hyrox, high reward eller Heil rox? tjaaaaa. Vi beveger oss på dypt vann i spalte "Det hagler", ellers ingenting utenom det vanlig, med mindre allergisk ereksjon er det vanlig. Og en ting til - Henke skal på date! Lykke til.

#136 Rawdogging, frisk kapital & cruise 07 Sep 2026

Henke & Eddy tar deg med inn i et slags parallelt univers – og starter i skogen alle har et forhold til: Baneheia. Et helt vanlig sted for bading og tur… hvis du skjønner, så skjønner du. Det blir karakterarbeid, kebabnorsk, og en seriøs (men ikke helt seriøs) jakt på poddens nye valgspråk/slagord. Kapital inn, kapital ut – og hva i all verden skal gutta bruke penga på: Baltikum, Litauen, Bali eller et eget Henke & Eddies cruise? I tillegg: Henke gjør kommentatordebut, de går dypt i fenomenet “rawdogging”, og Eddy kommer med ukens serietips: Alone på NRK.

#135 Farmen 31 Aug 2026

Nytt studio, ny epoke og et bord så rundt at det nesten blir alvor. Henke & Eddy er på plass i splitter nye omgivelser. Litt prat om kongens død, kondolanser, sosiale medier-tabber og litt sånt. Til slutt skrur vi over til Farmen/Torpet: Eddy røyk ut tidlig, ble “drittfyr” på torpet, og dropper litt inside info om veien tilbake inn på gården. Henke kårer topp tre Farmen-deltakere akkurat nå.

#134 Farmen-Kjetil 24 Aug 2026

Kjetil var med på den første sesongen av Farmen i 2001. Han forteller om opplevelsen og alt hysteriet i etterkant. Vi skrur klokka 25 år tilbake til tida da reality var nytt, TV var lineært – og fanmail kom i posten. Vi leser opp noe fan mail og ringer opp en av avsenderne på et brev som han mottok for 25 år siden. Gøy!

#133 Vi har vært for lite på yacht 17 Aug 2026

Den vanskelige andre-episoden etter sommerpause er her, og Henke & Eddy prøver (igjen) å lage podkast uten at det sklir helt ut. Farmen har rullet i gang på TV og Henke lanserer like greit sitt eget domene. Det hagler denne uka – og det hagler parkeringsbøter i Oslo. I tillegg deler Henke en skikkelig svindel-historie og en flyopplevelse som nesten endte i inferno.

#132 Sommerpausen er over! 10 Aug 2026

Podden er tilbake etter sommerpause, og Henke og Eddy er i studio igjen! Vi har fornyet oss, men det er fortsatt null planer om å bli radiofaglig dyktige. Henke forteller hvordan han misbrukte «Henke og Eddy»-mandatet på Moldejazzen. Det blir også festivalrapport, kritikk av SUP-brett og diverse spalter. Eddy droppper en stor nyhet: nytt edruår – med mål om å bli maskin. Og denne uken er det Farmen-premiere!

#131 Peder Elias 08 Jul 2026

Peder Elias er han artisten vettu. Gjør det bra i Sør-Korea, om ikke annet! Flott fyr er han også.

#130 Snickers-is, boyband og tusling 30 Jun 2026

Henke starter episoden alene med sukkerfri Red Bull (ikke sponset, men åpen for aprikos/jordbær), comeback-is og en plan om å snakke sommer – før Eddy endelig entrer studio med lader, Nocco og umiddelbart avsporing. Det blir energidrikk-traumer ødelagt av alkohol, is-prat (snickersis, selvsagt), og en hel katalog med norske “boyband” fra A-ha til Undergrunn – mens de prøver å lage podkast og ender i full Kjefte-Petter-modus. Underveis: ukens tettsted, rusling vs tusling, en liten HR-hatprat, Baltikum-planer med blind date-opplegg, Bergen/Oslo-liv og shoutouts til “venner av poden”. Neste uke: Peder Elias.

#129 Mathias Haukeland 23 Jun 2026

Mathias «Hauken» Haukeland tar turen innom for en skikkelig sommerprat med Henke og Eddy. Han er artist og han er 30 år og han skal gifte seg til høsten. Koselig prat med en kanon kar!

#128 Gods kan være så mangt 15 Jun 2026

VM-feberen er i gang, sommeren er nesten i gang, og Henke og Eddy er som vanlig i gang – med livets viktigste spørsmål: Når er det egentlig midnatt? Det blir FIFA-ranking, flyprat og en solid runde med “hva er klokken?”-vitser, før de sklir elegant over i sjøkreps, østers og alt som smaker litt for mye Oslofjord. Og ja: Det blir VM-kveld i Grünerhallen 19.–20. juni, med øl, fotball, meet & greet og planer om quiz/triksekonkurranse. Til slutt: litt serietips, litt “gods”-filosofi – og en fugl i studio neste gang?

#127 – Jeg var aldri i Nepal 08 Jun 2026

Litt Farmen, litt Henkes sexliv og litt jakt på en date. Og ja, vi har mistet tre fantastiske episoder. De er borte. Ingen får noen gang høre dem. Nok om det. Denne episoden er fersk som varmt rugbrød.

#126 Ingen spiser suppe i mai 01 Jun 2026

Vi tar en sving innom one night stands, Spleis, visittkort og Baltikum.

#125 Charlotta Hedlund om Helvetesuka 25 May 2026

NÅ var det på tide med en gjest igjen! Vi har besøk av Charlotta Hedlund, hun vil være mer enn bare kjæresten til Emil Meek, og det er hun så absolutt! Hun forteller om hvordan det var å være med på Helvetesuka som ruller og går på Viaplay om dagen. Hva var det verste? Hvem var den verste? Og hvordan er egentlig Frank Løke bak kulissene? Det og mye mer i dagens episode!

#124 Skomaker, bli ved din fest 18 May 2026

Eddy gjør det eneste rette: hopper over et gjerde i fart, tar fatt med begge hender – og ender med spiker i fingeren, blod, bandasje og et lite geitehelvete av en skade. Selvfølgelig løses det med en panikkvisitt på Tiffani på Frogner, en «jeg har vært i militæret»-sikkerhetsvakt og totalt ignorering av legevakt-råd. Vi ringer poddens huslege Casper Venstad for live (ish) sy-/ikke-sy-konsultasjon, og finner ut hvorfor «seks timer»-regelen finnes. Pluss: topp tre dummeste idretter, undervurdert minigolf, 3000 vikingmynter, pinse-høytidslåt, og ukens tettsted: Hell.

#123 Likbil, sarkofag og Charlie Skien 11 May 2026

Her er det mye greier!

#122 Akevitt, alarm og tynne ankler med Håkon Hjalmar 04 May 2026

Vi har besøk av Eddys fetter, Håkon Hjalmar Strand – LinkedIn-kjendis med 1200 følgere og dørsalg i blodet. Det blir familiegraving fra Smøla/Nordmøre, Øst vs vest-krangling, Los Tacos-prat og en gave til podden: en akevitt som ser ut som reinsdyrpiss, men overraskende nok går ned. På menyen ellers: alarmbransjen, beinhard LinkedIn-hat, tynne legger med tattis, kongehuset i underskudd – og litt for mye prat om terror. God tirsdag!

#121 Nå koker det greit her! 27 Apr 2026

Oslo koker, og Eddy koker enda mer: det tar tre kvarter å kjøre fra Frogner til Youngstorget, og det blir en helhjertet rant om veiarbeid, fotgjengere, innflyttere og Alexander Kiellands plass – og hvorfor byen var bedre før. Så sklir praten over i motorsykkel-filosofi, skinny jeans-kriminalitet og den store oppdateringen: Henke har vært av sosiale medier i en måned – og kommer tilbake til 90 uåpnede snaps med… Harry Hole. Men det stopper ikke der: soft launch av “advokaten” og tips-telefon til Avisa Oslo og Rød Løper. Til slutt: Podden fyller to år, vi leser opp noen gratulasjoner og snakker om liveshow.

#120 Webcam, Habbo & Overhead 20 Apr 2026

Hvor mange core childhood memories kan du klemme inn i én episode? Eddy og Henke skrur tida tilbake, til den hellige rutinen: hjem fra skolen og rett på TV 2/NRK med MacGyver, Hotell Cæsar, Sunes verden og mer. Det blir også mørkere barndomsnostalgi når Habbo Hotel-æraen dukker opp: Habbo Club, HC-sofa, passordsvindel og en liten (ikke særlig angrende) krim-prat. Og som om ikke det er nok: PlayStation 2-lykke, MSN/webcam-forelskelser, Pirate Bay, iPod, Snake, skoleball/sokkedans, overhead, leirskole og EM 2004. En ren mimrefest for alle som husker livet før alt ble «smart».

#119 Arnhild og Pokémon-møkk 13 Apr 2026

Arnhild er endelig i studio – bestevenn, Brevhild og venn av podden. Det blir full kaosåpning, intern sjargong og en overraskende seriøs diskusjon om hvordan man egentlig “blir sammen” uten å spørre… gjerne 10 000 fot oppe etter litt Mile High Club-prat. Så tar Arnhild oss dypt ned i Pokémon-hullet: ukentlige bokser til flere tusen, åpning på “matte” for å skåne kortene, gradering, first edition og hvorfor papir kan koste 155 millioner. På veien rekker vi Bali Curse, saus/dressing-dommen (ketsjup!), fallskjerm på fly, sommerferiehat, VM-planer og en gryende sykkelbasill.

#118 Pils & saus 07 Apr 2026

Ny uke, ny tirsdag – og Eddy og Henke er samlet igjen, med litt lavere overtenning enn sist og et klart budskap: forelskelse er over, nå er det saus og pils som gjelder. Det blir et overraskende dykk ned i 90-tallsnostalgi når Bretagne/kyllingsaus dukker opp igjen, med googling, maistivelse, olje og sterke meninger om hva som faktisk fortjener førsteplassen. Så kårer gutta situasjonsavhengige topp-pils: flyplasspils, kontorpils, takterrasse før festival, stadionpils på tapp, bryggepils i piké, sykkelturpils – og den mest kompromissløse av dem alle: «nypult øl på spotten i Syden». Til slutt: helserant, ChatGPT-bekymringer, Draco Malfang-fakta, telefon fra Arnhild – og den viktige diskusjonen ingen ba om: bestiller kongen Foodora på Slottet?

#117 Internettforelska i 40 dager 30 Mar 2026

Eddy og Henke er endelig tilbake i fast studio i Oslo etter tre måneder borte – men med samme ambisjon som alltid: ny episode hver tirsdag, uansett tilstand (les: fyllesyke) Hovedretten er kjærlighet: Henke har vært internettforelska i 40 dager, lander fra Afrika og drar rett på date. Eddy har også funnet kjærligheten. Er “Advokaten” drømmedama, eller ryker det før det i det hele tatt begynner? Tilfeldigheter, dogfish, og en hel del følelser.

#116 Upopulære meninger 23 Mar 2026

Eddy og Henke er tilbake med en lynrask topp tre over krøllete menn. Så blir det temaepisode: «Upopulære meninger». Vi tar en runde på hardt arbeid vs. talent, influenserdrømmen og hvorfor ikke alle nødvendigvis bør “følge drømmen” – pluss en liten hyllest til de som faktisk trives med A4-livet. Videre: folk sier de vil ha ærlighet, men tåler den ikke, remote work gjør deg friere men mer isolert, og en spicy diskusjon om psykisk helse, skjermbruk og hvorfor vi stresser oss syke av småting.

#115 Klitt- og korianderdagen 16 Mar 2026

Eddy og Henke ruller videre fra Zanzibar, med trøtte hoder og null respekt for en vanlig rød tråd. Det blir Valentine-spekulasjoner, før gutta bestemmer seg for å opprette sin helt egen høytid: Klitt- og Korianderdagen (dato: «den dagen episoden kommer ut», selvfølgelig). Underveis blir det Oslo-guide til meksikansk mat, sexleketøy/selvpleie-prat, og en overraskende seriøs digresjon om hvorfor klitten i det hele tatt må hylles. Til slutt: VO2-maks-planer, påskefjell, ski/rail-nerding, og en topp tre over skalla menn i Norge.

#114 Henke åpner opp: Svalbard, sorg og selvtillit 09 Mar 2026

Denne uka er det Henke sin tur. Vi kjører 20 spørsmål og prøver å bli kjent med Henrik Fossedal (ikke Henkebabe): 31 år, fra Fyllingsdalen, ultrasosial og altfor godtroende. Henke snakker om oppvekst, ensomhet (Svalbard helt alene), lojalitet i vennskap og hvorfor han blir imponert av folk som bare eier den de er. Det blir også ærlig prat om reality-stempelet, dating etter et langt forhold, sjalusi, foreplay, “typen” hans – og en liten rant om hvorfor kvinner overtenker (ifølge Henke). Send oss gjerne feedback på denne seriøse retningen.

#113 Fra partyprins til balanse: Eddy åpner opp 02 Mar 2026

Etter over 100 episoder med kaos, tull og useriøs prat, prøver vi oss på noe helt nytt: en gjennomgående seriøs bli-kjent-episode. Vi sitter (selvfølgelig) i et badekar med litt for lite skum, og går gjennom 20 spørsmål – fra oppvekst på Grefsen og tidlig utflytting som 16-åring, til identitetsskifter, edru år, trening vs. fest og hvordan Eddy egentlig vil leve livet sitt. Det blir også ærlig prat om vennskap, tilstedeværelse (legg vekk telefonen), dating, sex, plastisk kirurgi og hva menn egentlig er mest redd for. Send gjerne inn hva dere syns – neste uke er det Henke sin tur.

#112 Sanna Sindre - Fra Sverige til Zanzibar 23 Feb 2026

Sanna er en svensk dame som dro til Zanzibar - og ble der! Hun har giftet seg med en lokal mann, og de har fått barn sammen. Det medfører visse problemer, for han kan nemlig ikke reise til Sverige. Vi bodde i villaen til Sanna og hadde det helt fantastisk. Kos dere med en spennede prat med en dame som lever et unikt liv <3

#111 Utroskap og dialekt-engelsk 16 Feb 2026

Vi prater om egne erfaringer med utroskap, dårlig samvittighet, tips til både de som vurderer å være utro og de som får det servert, og vi finner ut at NRK er umulig å blokke. I tillegg: bergensk engelsk, trøndersk engelsk, dialekt-parodier, en ny, stolt Instagram-følger.

#110 Samling på Zanzi: Epstein, saus og lytterspørsmål 09 Feb 2026

Henke har vært her en måned, Eddy har vært her en uke. På tide med pod. Henke har fått seg datingapps, vi diskuterer saus og kommer med ukens five-a-side bestående av de beste sausene. Så er vi naturligvis innom Epstein og diverse annet i nyhetsbildet. Hakuna matata!

#109 Paradise Hotel Spesial: Slakt & hyllest 06 Feb 2026

Gjennomgang av casten, hendelser, utsagn og diverse annet rør. Mye å ta tak i, og det klarer ikke vi, så vi tar bare tak i litt. Kanskje mer på sikt. Samma det, dette skal ikke bli et dikt. Vi er ikke gode på slikt. Hei

#108 Martine Hoftun 02 Feb 2026

Martine er en helt vanlig jente på 24 år som har utviklet en unaturlig kraftig sans for løping. Det utspiller seg gjerne gjennom torturlignende tilstelninger i løpemiljøet. Hun er ikke fremmed for å løpe i 24 timer uten annen stimuli enn hvite betongvegger og lukten av spy. Utover det jobber hun med å forbedre seg på datingfronten. Martine er en dame vi elsker, og det gjør du også etter denne episoden! Og husk; hun lukter godt, er estetisk elegant og har en varm og fløyelsmyk stemme som er helt gull på en tirsdag. Hei!

#107 Ahmed Mamow 26 Jan 2026

Standup-komikeren Ahmed Mamow er med! Vi diskuterer muligheten for å skape det perfekte produktet for hverdagslige utfordringer. Ahmed deler også sine erfaringer fra underholdningsbransjen og refleksjoner rundt kulturen, satirisk humor, og ikke minst, den fascinerende dynamikken mellom kjendiser og deres virkelige liv. Bli med på en latterfylt reise, og husk å holde deg i stolen når de røper sine vågale ideer og tanker!

#106 Morten Botten 20 Jan 2026

Endelig er han her, selveste Mortn Botn! Eddys store helt. Jatten sitter løst, vi snakker om alt og ingenting og bla bla bla. Kjedelig å måtte beskrive hver jævla episode. Det er bare en helt vanlig episode med Henke & Eddy Show. Det skjønner vel alle!? Jaja, kos deg. Morten Botten har vært på TV. Sånn.

#105 Isabella Matic 12 Jan 2026

Isabella er delvis programleder her og stiller Henke & Eddy spørsmål om dating og om hvordan gutter fungerer. Vi svarer etter beste evne, og klarer ikke alltid å holde oss seriøse. Men vi prøver!! Isabella forteller sine perspektiver også. Fin preik!

#104 Tobias Brandal Busæt (eller Becs om du vil) 05 Jan 2026

Godt nyttår folkens! Vi starter året med denne fantastiske godbiten av en episode. Tobias er fotballtrikser, men også realitytryne, businessmann og sjokoladeentusiast. Vi diskuterer samtlige av disse temaene.

#103 Kavalkade med Jonas Solvang 29 Dec 2025

En klassisk oppsummering av året med venn av podden; Jonas Solvang.

Julekalender - Luke 24 23 Dec 2025

JULAFTEN! Henke starter julaften med et dikt for å sette stemningen for deg, bare hyggelig. Vi kommer med et par viktige oppfordringer før kvelden setter inn. I tillegg slakter vi tre nøtter til Askepott. Skap deres egne tradisjoner folkens. Og vi lærer deg hvordan du skal reagere på årets julegaver. Send oss en melding hvis du faktisk hører på denne episoden på selveste julaften! Glad i dere alle, og takk for følget!

#102 To gjengse gutter ringer julen inn 22 Dec 2025

Nei, vi ringer ikke julen inn. Denne episoden handler ikke om jul. Bort med jul nå. Vi svarer på noen lytterspørsmål. Er det flaut om far har større tits enn datter? Vi har svaret. Pikenes Gjengs, gjengs, gjengs, gjengs! Karpe - Jens (Gjengs)

Julekalender - Luke 23 22 Dec 2025

Lille julaften! Men hva er egentlig vår foretrukne aften? Vi prøver å utvikle mandel-i-grøten-konseptet, vi trenger bedre premier!! Ellers sklir det helt vanlig ut. Eddy tørker støv av en gammel spalte.

Julekalender - Luke 22 21 Dec 2025

Vi starter med en viktig kunngjøring! Podden er på vei til å gå under - vi løfter den opp igjen i dag! Eller gjør vi egentlig det? I dag er det forresten eneste dagen i året at det er to dager til jul! Blir litt navneteknisk i dag også - mye bra navn der ut! Guttavibez blir parodiert igjen. Henke knekker totalt i studio i dag.

Julekalender - Luke 21 20 Dec 2025

PODDEN BEKLAGER! For en rotete luke, vi legger oss flat og står ikke inne for noe av innholdet i dagens luke. Vi prøver til og med å begynne på nytt - det hjalp ikke! Vi er innom lydene til julekakene også, vi er tilbake i morgen med mindre Henke er blitt cancelled - for han lever jævlig farlig i denne episoden!

Julekalender - Luke 20 19 Dec 2025

Voldsom aggresiv start på dagens luke. Mye rør og greier i den 20. sendingen i desember. Topp 3 med 20 på ryggen? Eddy hater Polar Expressen i dag. Vi erkjenner juleuken for åpnet! Topp 3 julelåter? Svaret får du i dagens luke.

Julekalender - Luke 19 18 Dec 2025

Har du noe 3tos-juice? Kan man egentlig markere ting med skoleskyting!? Og er det i det hele tatt lov å le av? I tillegg kommer noen film-funfacts. Tendagene er over. 20. des i morgen, ikke tenk på det.

Julekalender - Luke 18 17 Dec 2025

Dagens gjest har gått med for små sko hele livet! I tillegg har hen reiseplaner - lytt da vel!! Savner vi Lucia? Og hvem bestemmer egentlig hvem som har navnedag - vi gir deg svaret! I tillegg kommer den berømte bacon-sangen. Helt vanlig 18. desember med andre ord.

Julekalender - Luke 17 16 Dec 2025

Ny dag, ny luke! Vi er innom lussekatter, litt sent vil noen si - ikke vi! Vi kårer topp 3 julefilmer. Eller gjør vi det? Eddy får en telefon midt i sendingen, samma det. Sånn sett, ja! Henke tester seg som fotballkommentator i en setning om filmer.

Relaterte podkaster